云南虚拟现实技术（VR）有望治疗焦虑

最新版《我国儿童青少年精神障碍盛行病学调查》结果显现，我国儿童青少年整体精神障碍盛行率为17.5%，其间焦虑障碍占4.7%。《柳叶刀》宣布的一项研讨也显现，2020年全球范围内重度抑郁症和焦虑症别离增加28%和26%，其间女性和年轻人受到的影响最大。

跟着社会节奏加快，人们的心思压力越来越大，焦虑症发病率日益增高，而新冠疫情则更放大了人们的焦虑。近日宣布在《医学互联网研讨杂志(JMIR)心思健康》上的一项新研讨标明，虚拟现实技能（VR）已被发现是一种有用的焦虑症医治办法。

近年来，世界各国学术界一直在研讨VR医治各种心思障碍的潜力。此前有研讨已标明，VR能够缓解某些惊骇症，医治伤口后应激障碍，协助精神障碍患者在公共场合削减偏执和焦虑。

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该研讨调查了VR在医治心思健康状况中的运用办法、所用技能以及它们作为一种医治办法的有用性。研讨小组对2017年~2021年宣布的有关VR技能用于焦虑症医治办法的陈述进行了详细审查。他们发现，大多数研讨标明，运用VR技能在一系列环境下对焦虑的医治是有用的，并引荐将VR作为临床中运用的医治计划之一。

VR技能在心思健康领域的应用，是一个具有很大潜力的立异领域。它在心思健康干涉方面具有共同的优势，比方露出疗法。露出疗法通常用于医治焦虑症，该技能经过使患者露出于惊骇事情中，来削减相关的惊骇。运用VR，能够创建在现实生活中无法再现或难以实现的特定体会，这些体会能够根据每个人的具体情况进行设置和改变，并允许他们在安全的虚拟环境中进行露出练习。

研讨人员招募了60名志愿者，除交际焦虑症外，一切参与者均患有公共讲演惊骇症。参与者与临床心思学家一同参加了三小时的VR辅佐医治。这些参与者被要求运用VR在虚拟观众面前进行讲演。VR体会可进行个性化定制，根据环境、听众的心境和听众的行为为每个患者进行调整。讲演后，参与者能够回放他们的扮演，就仿佛他们是虚拟观众的一员。参与者的自我陈述显现，VR辅佐医治后，公共讲演惊骇明显下降。

研讨结果进一步标明，露出疗法经过削减患者对负面评价和灾难性信念的惊骇来发挥作用。这项发现含义重大，由于这标明临床医生在VR的协助下也能够进行辅佐医治，从而使有焦虑症的患者受益。